Депрессия и выгорание – две проблемы с которыми мы сталкиваемся особенно часто. В первом случае это состояние, при котором черные краски окрашивают наше прошлое, настоящее и будущее, когда кажется, что мы «какие-то не такие». Будущее видится мрачным, а сил самостоятельно это изменить не хватает. Во-втором случае – нас уже не радует то, что раньше доставляло удовольствие и «драйвило». Все не так и все не то… Нужно вернуть вкус жизни и радость настоящего. Самостоятельно справиться с этим довольно сложно. Нужен помощник. Записывайтесь на консультацию – вы не одиноки, выход есть всегда!

Знать себя, понимать свои сильные и слабые стороны и объективно оценивать свои действия в конкурентной ситуации. Это позволяет сформировать объективную и адекватную самооценку. Не уходя в грандиозность про «могу все и мне море по колено» и не проваливаясь в самоуничижение – «я ни ничего не могу и это не для меня». Мы прорабатываем различные аспекты поведения от симптомов выученной беспомощности и синдрома самозванца до ролевых моделей. Результат работы – адекватная самооценка и уверенность в собственных силах. Записывайтесь на консультацию – вы уникальны и ваше будущее в ваших руках!

Совместная жизнь после прохождения «конфетно – букетного» периода никогда не проходит без сложностей и конфликтов. Две взрослые личности, находящиеся в постоянном взаимодействии, могут попасть в различные «ловушки» недопонимания и разногласий. Самое главное понимать – что это нормальное течение жизни. Любые отношения — это процесс в котором очень важно проявлять искренний интерес и настоящее уважение друг к другу. Это не просто и иногда возникают ситуации, когда для того, чтобы отношения развивались или не прерывались требуются определенные действия или изменения. Если самостоятельно не получается – лучше прийти и проработать это с тем, кто может правильно определить причину проблем и помочь сонастроиться друг с другом. Если вам нужна поддержка в такой сонастройке, чтобы быть счастливым и иметь счастливую семью или партнерство – записывайтесь на консультацию!

Отношения с детьми — это процесс у которого нет результата. Нельзя сказать, когда заканчивается процесс воспитания. Родителем становятся в момент рождения и эти отношения длятся до самого конца. Родительство можно представить как эволюцию отношений – от тотальной заботы и ответственности родителей о детях до момента искренней заботы и помощи детей родителям. Но на каждом этапе есть свои особенности и правила. Это связано с физиологическими особенностям, особенности психики и когнитивных функций и если все это учитывать, то родительство будет в радость в течение всей жизни. К сожалению, возникают трудности и недопонимание. У кого-то трудности есть в самом начале, у кого-то в подростковом возрасте, у кого-то уже со взрослыми детьми. Важно понимать, что это нормально. Иногда мы не знаем, как именно нужно реагировать на поступки и действия наших детей. Но время – бесценно и не хочется совершать ошибок формируя не нужные и вредные причинно-следственные связи. Если у вас есть сложности в общении с детьми – приходите, мы поговорим, разберемся и сделаем все, чтобы сложностей больше не было!

Хочется развить бизнес. Хочется больше зарабатывать. Хочется вырасти по карьерной лестнице. Хочется найти работу «по душе». Хочется, но не получается. Причины могут быть разными, но результат один – нет удовлетворенности от жизни – в профессии, в карьере, в самореализации. Это мешает быть счастливым, строить отношения и развивать отношения, радоваться жизни. Иногда к нужному результату можно прийти самостоятельно. Иногда нужна помощь – так будет быстрее и эффективнее. Главное не упустить время и не потерять желание. Записывайтесь на консультацию и начинайте менять жизнь к лучшему!